京都市上京区 寺町今出川 足もみリッカです。 息子が小学校を卒業しました。 お祝いゴハンの“焼き肉リクエスト”を 叶えるべく 『焼肉ホルモン ニューみよし』へGO 初めての２階席 すぐ満席になりました タン塩からスタート おかわり自由のチシャ 無限にイケ…

京都市出町・お疲れ女子のための 足もみリッカです。 河原町通と寺町通の間、 歩いて1分で通り抜けられる 長居も楽しい 出町・桝形商店街 サロンに来られたら ぜひ立ち寄ってみてください 最近の商店街ニュースは なんといっても 餃子の王将 大将の井上さん…

京都市出町 若石リフレクソロジーrikkaです 卓上の醤油差しを買いました 購入ポイントは ①にも②にも漏れなくて ③オシャレなやつ BALにハンズ、高島屋など見て…結局 ネットで楽天のこちらにしました 全く漏れません！すごい 昔ながらのカタチぽいのに、 一線…

京都市上京区 今出川寺町 足もみリッカです。 嬉しい報告がありました。 ダンナさんの足もみを コツコツ続けてたら 「主人の花粉症、 今年症状無いんです」 若石足もみでは 「年齢 ÷ 10 ヶ月で」体質改善すると 言われてます。 45歳だったら、約4.5ヶ月で効…

京都市出町・頑張り女子のための 足もみリッカです。 初めて家にお茶しに来てくれる ことになったママ友さん 用事が終わり次第の午前に…の予定が 「お昼時になっちゃったから パン持ってくね！」と なにそれオシャレ～と思っていたら、 北山で人気の『RADIO …

京都市出町 若石リフレクソロジーrikkaです 春はすぐそこ！今日の鴨川です 3月のご予約可能な日です 3/6現在、空いている日程です 3月9日（木）10時以降スタート 3月10日（金）10時以降スタート 3月15日（水）10時以降スタート 3月20日（月）10時半以降スタ…

京都市上京区 御苑近く 若石リフレクソロジーrikkaです 久々の手芸ネタです 低学年までのお子さんママ向け 小3娘が 「ドッジボール練習したい 外は寒いし、車も通るから 家で壁当てできるボールが欲しい」 と言い出しました こういうボール↓って 家の壁では…

京都市上京区 今出川寺町 足もみリッカです。 花粉症の方、そろそろ 悲惨 飛散なシーズンですね 先週若石本部から届いた ウィークリー通信からの抜粋です 毎日の足もみに 重点反射区をもんで 花粉症対策しましょう おなじみの鼻、目に 副腎、副甲状腺、脳下…

京都市上京区 頑張る女子のための 足もみリッカです。 ホーローアイテムのトップブランド 野田琺瑯の 別注ブラック第2弾ムック本が出ました Amazonで購入できます しかも今回は 定番でダントツ人気の 使い勝手良いレクタングルＭサイズ！ 深め850MLお弁当箱…

京都市上京区 今出川寺町 足もみリッカです。 コンビニやミスド、スシローなど 人気パティシエさんとの コラボシリーズは 何かと心くすぐられます ヨロイヅカ式 デニッシュショコラドーナツ 中はしっとりガトーショコラ 外側のでこぼこのところが ザクっと感…

京都市上京区 若石リフレクソロジーrikkaです 自宅ワークな日のランチ、 出町柳駅すぐ『ファラフェルガーデン』へ 初めて2階に行きました 広々で1階よりいいかも 窓が東西にあり気持ち良いです 2ピタチョイスランチが 平日のためかオーダー可能でした ファラ…

京都市上京区 今出川寺町 足もみリッカです。 応仁の乱発祥の地として 名所巡りされる上御霊神社 その鳥居すぐ前にひっそり佇み “日本最古のクッキー” 唐板（からいた）だけを 500年以上作り続けるのが 『水田玉雲堂』です 日本最古クッキーの京都土産を 面…

京都 若石リフレクソロジーrikkaです 寒い日が続きます 冬に弱ってるのは腎臓です 冷えるこの時期は 意識的に腎臓が喜ぶ３つのことを たくさんやりましょう １腎臓に良い食べ物を食べる ネギ、生姜、山芋がいっぱい入った 鳥鍋や豚ちゃんこ鍋などあったまり…

京都市上京区 頑張り女子を 足ツボで整える 足もみリッカです。 東京・恵比寿から数年前 京都の大徳寺エリアにやってきた 人気のカフェ『歩粉（hoco）』 昭和から変わらぬイイ空気感の 新大宮商店街を北へ 『中華のサカイ』から もう3分ほど北西に歩いた 落…

京都 出町柳・今出川 足もみリッカです。 ママ友ランチ、 行きたい店ネタを出し合い ちょっとヨソイキでお値打ちな ランチに行ってきました 岡崎・平安神宮の南エリア レジェント中華『京、静華』さんや 個人的に超おすすめ美術館、有鄰館の近く 『bistro&wi…

京都市上京区 今出川寺町 足もみリッカです。 寒いと食後に ほんの少しでいいので しっかり甘いものが 欲しくなりがち 春節の時期にいただいた 『崎陽軒』のシュウマイじゃなくて… 月餅が大ヒットでした 小ぶりなかわいいサイズ あんは小豆、栗、宇治抹茶、…

京都 出町柳・今出川 足もみリッカです。 チコちゃんに叱られる！で 豚骨ラーメンの誕生エピソードを 見た息子からの 「豚骨ラーメン食べたい」リクエスト 魚介と動物系のWスープが主流な中、 どこかあるかなぁ…と思いついたのが 『九州ラーメン 博多っ子』 …

京都市上京区 御苑北東 足もみリッカです。 シェアしたいTVの話を再び､､､ アスリートタレント武井壮さんが MBS『魔法のレストラン』で 【歩きを全部トレーニングに変えられる方法】 を伝授されてました やり方はカンタン 「普段の1.5倍の歩幅で歩くだけ」 ●…

京都 出町柳・今出川 足もみリッカです。 外出の半分くらいに持っていく エルベシャプリエのリュックには チェストベルトが無いので 欲しいな～とずっと思ってました 取り付けられるベルトって ネット検索したら沢山ありました 東急ハンズのこれなんか440円!…

京都市上京区 今出川寺町 足もみリッカです。 NHKのあさイチで冨永愛紹介の 肩まわしストレッチ、 ご存知ですか？ 【1】両手を背中の後ろで組み、 お尻のしっぽの骨あたりで 手のひらを下にひっくり返す 【2】肩を前から後ろにグルグル回す 首や手は位置キー…

京都 出町柳・今出川 足もみリッカです。 徒歩2分の距離にある中華レストラン 『燕燕（えんえん）』 わが家にとってあまりに身近で 「燕燕でもいっとく？」と 大変失礼な扱いになってますが､､ ランチにディナーに使い勝手イイ 河原町今出川エリアの人気店で…

京都 出町柳・今出川 足もみリッカです 主人と久々ふたりランチ ラーメン系、できたら ラーメンより つけ麺とのリクエストで… 炭焼 きむらさんの近くで 行列ができてて気になっていた つけ麺店『あんびしゃす花』へ 初めてだし、券売機の「迷ったらコレ！」…

京都市上京区 今出川寺町 足もみリッカです。 先日ちらりと言ってましたが、 米粉で作るお菓子、創作中です 買ってくるパンやスイーツで 小麦の摂り過ぎを実感してるので、 手作りおやつは米粉中心に 焼き菓子は甘党派なので しっかり砂糖を入れる分、 身体…

遅くなりましたが 明けまして おめでとうございます 本年も足もみサロンリッカを よろしくお願い致します 子どもの小学校の冬休みが長く たっぷりあった年末年始の期間… 小6に大人気『かがみの孤城』を読んだり 実は辻村深月デビューです 米粉お菓子をほぼ日…