若石足療リッカです。 年末がやってきました。 今年は師走感が あまりないですね。 ワクワクもアタフタも 抑え気味、 でもあっという間に 日々が過ぎていく中、 食養生とは 言えないかもですが、、 貧血対策、鉄分補給に 鉄まんじゅうを始めました。 箸置き…

若石足療リッカです。 12月に入りました。 昨年は売り切れてしまった アドベントカレンダーを MUJIで買いました。 これ、かわいいです！ 小学生が喜んで 一日ごと引き出し、 中のおやつを食べて 数字をひっくり返していきます。 さて12月です（二度目） 冬本…