【若石足療 rikka 】台湾式リフレクソロジー(若石健康法)

京都市上京区 地下鉄 今出川駅,京阪 出町柳駅からも徒歩10分。台湾式(若石式)の足もみ施術と指導をしている 若石足療rikkaのヨシザキです。2児(中1長男、小4長女)母の京都暮らしの日々あれこれ。サロンの情報発信だけでなく、皆さんに私のことを知ってもらったり、ちょっとお役に立てるブログをめざしています

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無印良品週間で買ったもの

京都市・寺町今出川 足もみリッカです 10%オフ週間に 買ってよかった〜な品々 カフェエプロンは 割烹着とあわせて 足もみ施術でも活躍中 デザインが秀逸な キッチンタイマーはリピ購入 時間設定を グリグリやるのが気に入ってます 売り場で色合いにひかれた…

アトリエ展覧会2024

京都 出町柳と今出川の間にある 足もみrikkaです。 娘の習うアトリエの 年いち展覧会に行ってきました 4年生から、 もうひとつの習い事・水泳が週6日に。 どうする?の選択に、「絶対続けたい」と アトリエの日は水泳を休み、通ってます 一部ですが 油絵は重…

カルディ チュモッパの素

京都市・寺町今出川 足もみリッカです 春休みのランチメニューに オススメです 韓国おにぎり・チュモッパの素 カルディのです 中にはたくあんと 海苔や野菜入りのチュモッパの素 温かいごはん500g(1.5合)に混ぜて 一口サイズに丸めるだけ やみつきな味でと…

同門の方の足をもむ

京都・出町 桝形商店街近く 足もみリッカです。 サロンからすぐの京都御苑 桜はこれから 梅に桃が見ごろです 先日、初めましてのお客様が 若石の先輩でした 東京の雪香さんは 認定プロの教科書と同時に 読んでた記念誌で拝見した「有名人」 同業者、しかも同…

発芽酵素玄米炊飯器であんこ作り

京都市今出川・出町柳 足もみリッカです 発芽酵素玄米炊飯器で 玄米を炊いてる方へ おすすめしたいレシピです 簡単で失敗無い まるで『とらや』さんの あんこ 材料(作りやすい量) ・小豆(乾)100g ・熱湯2カップ ・砂糖100g ・塩ひとつまみ ①小豆を軽く…

気分アップの素

京都・出町 桝形商店街近く 足もみリッカです。 最近、スッキリしたいとき、 よくやること… タルト作り と 1か所限定掃除 です お店で食べるタルトが ますます値上がってるのもあり 手作りしたら、美味しいと大好評 手のひらで作れる サックサクタルトのおす…

無印のお香

京都・上京区寺町今出川 足もみリッカです ふと久しぶりに お香を焚きたくなりました フレグランス系、前に断捨離したので ホントお気軽に… 無印で買ってきたお香と香立て 店頭でクンクンしてみて 一番好きと思った ひのきの香りにしました 無印のお香はどれ…

『アルチザナル』の食パン

京都市出町商店街近く 足もみリッカ です 我が家のいつものパンは 『アルチザナル』の食パン 寺町今出川を東にひと筋 オシャレでシンプルな店内です 店頭に食パンがあるのは少なく 予約できることを知り、 決まった曜日に2斤ずつ 7年くらい毎週通ってます 1…

3月最新予約状況です

京都市今出川・出町柳 足もみリッカ 3月のご予約可能な日です 2/28 現在、空いている日程です 3月 4日(月)10時~13時スタート 3月 5日(火)10時半~13時スタート 3月 6日(水)10時~13時スタート 3月 7日(木)10時~13時スタート 3月 8日(金)10時~13…

一蘭ラーメン

京都市今出川&出町柳 足もみリッカです 中1息子がTikTokで見て 一度でいいから行きたい!と言った 『一蘭』へ 今や、世界の一蘭ですが 私は20年ほど前 博多旅で行って以来、二度目 蛸薬師通にある京都河原町店です 超かた・にんにくなし 自分好みをチョイス…

理想のパッタイ『タイテラス』

京都・上京区寺町今出川 足もみリッカです 出町柳駅から京大へ向かう 今出川通りちょい南に タイ料理屋さんがオープン! 『Thai Terrace』(タイテラス) 開店祝いの花がまだあり初々しい コンパクトな店内は清潔です 若きタイ人シェフがカウンター内に 奥さ…

手作りバレンタイン

京都市出町商店街近く 足もみリッカ です バレンタインに娘が 22個(!)手作りするというので サポートしました これ良かった!オススメの 材料4つの簡単レシピ ↓ です ビスケット、コーンフレーク、 アーモンドスライスをくだいて レンチンしたチョコレート…

ロピアのホムパ

京都・出町 桝形商店街近く 足もみリッカです。 この連休はまだまだ寒く 家で過ごす時間が多かったです 京都駅のロピアで買い物して(初めて) 昼は惣菜パーティー 夜は焼肉パーティーを 『中居正広の土曜日な会』で見た 厚切りタン、超おいしかった! ロピ…

陀羅尼助丸

足もみrikkaです。 昨夜は突然の胃もたれ 陀羅尼助丸を飲んで寝て復活しました 誰か胃が痛くなると「ダラニ飲む?」は 我が家の決まりセリフ 食べ過ぎ、二日酔い、胃痛 胃もたれきた~っていうときの救世主 味は、いかにも漢方~! 苦みは私の知る中でピカイ…

初の母子カラオケ

京都市出町商店街近く 足もみリッカ です 京大前のジャンカラに 連れてもらいました 百万遍交差点の北西 2年程前にできた独特な雰囲気ある 「そう見えない」カラオケ屋さん エントランスから異世界でした お店の内装ひっくるめて アミューズメント 全てが怪…

夢の2ケタ暗算

京都市今出川&出町柳 足もみリッカです ベストセラーになってるという本 小学生が たった1日で 19×19が暗算で出来るように! ホントだったらすごい 1100円もお安いモノやん♪と 娘に与えてみました 実際、たった1日は無謀ですが 超簡単なさくらんぼ計算から …

2月の最新予約状況です

京都市出町商店街近く 足もみリッカ 2月のご予約可能な日です 2/1 現在、空いている日程です 2月 9日(金)10時~13時スタート 2月 13日(火)10時半~13時スタート 2月 14日(水)10時~13時スタート 2月 26日(月)10時~13時スタート 2月 28日(水)10時…

グッドデザイン賞のタオル

京都市上京区寺町今出川 足もみリッカです 年末恒例の 家のタオル総買い替え、 今年はニトリから→ニトリへ 軽量速乾タオル 1枚799円 コスパ良かったDリッチの リピートも考えたけど 新しいモノにいきたい欲と グッドデザイン賞に魅かれました(第一理由) …

インソール定期メンテナンス

足もみrikkaです。 私にとって足もみくらい なくては生きてけない!存在になった オーダーインソール 昨年夏、2代目(黒)を新調しました 初代(グレー)も引き続き使用 チャレンジでアーチを上げました 家の中でも外出のときも 入れ替えの手間なく 寝る時以…

みたらし団子 古都香

京都市出町商店街近く 足もみリッカです。 みたらし団子『古都香』 出町柳駅の北側と今出川通の間 川端通沿いの小さなお店 鴨川デルタのすぐそばです 焼いてる工程がちょい見できて いつも気になってました 大つぶのみたらし団子は220円 4本入りを買って帰り…

ヴィーガン米ぬかクッキー

京都市上京区寺町今出川 足もみリッカです 我が家のお米は宅配・生活クラブの竜おうみ米 一番お安くてコスパ高し(と思う) 玄米で買い、精米機で八分づきしてます 精米するたび大量にでる米ぬか ビタミン、ミネラルなどが 豊富なので使わないと~ 炒って料…

簡単プロテインケーキ

京都市出町商店街近く 足もみリッカです。 我が家のプロテインです 腎臓に負担がかからないよう キッズ用で探し定期買いを始めました 安くないけど安心ポイントが多い 国産大豆が原料で 人口甘味料が不使用 動物性と植物性どっちも摂れるように 牛乳と豆乳10…

出町ふたば

京都市今出川&出町柳 足もみリッカです 寒さのせいか、行列が少な目 そうだ『出町ふたば』買おう いつもの豆餅と冬のメニューを 定番の豆餅と福豆大福 福豆大福は 白大豆が練りこまれたお餅に 中の餡は、鳴門金時いも餡 上品な甘みの芋きんとん餡でおいし!…

早朝に安井金比羅宮へお詣り

京都市上京区寺町今出川 足もみリッカです 先日の週末は2日連続で 息子と娘が参加する水泳試合でした 練習場所、試合場所への 空き時間や待ち時間 時間つぶしが課題です 朝6時にひと仕事終わり、 安井金比羅宮に詣りました 境内は24時間オープン!と初めて知…

うんてい、出来ますか?

京都市出町柳&今出川 足もみリッカです 娘の新年目標は「背を伸ばすこと」 そのために御苑ランを始め、 私も付き合ってます 遊具コーナーのエリアで うんていに必ず寄ります スイスイ~ 母も久しぶりにやってみようとしたら… 全ッ然できない!! 笑えるほど…

初のぼり

京都市上京区寺町今出川 足もみリッカです 明けましておめでとうございます 予約フォームで リッカを知ってくださったきっかけは ネット=このブログ と書いてくださったり、 ブログ読んでます、と言ってもらうのは ありがたく、嬉しい限りです リッカblog …

年末のご挨拶

京都市出町商店街近く 足もみリッカです。 今年もあと2日 正月飾りの設置は “二重苦”の29日は避けるべき、 今年、30日は仏滅なので 我が家は31日に飾ります、と 足もみしながらお聞きしました なるほど〜 年末のご挨拶お菓子は いつもの『鍵善良房』鍵もち …

2023年ベスト3皿

京都市今出川&出町柳 足もみリッカです 年の瀬の折、びゅんっ!といきます 本年2023年のマイベスト料理 トップ3のまず一つ目は 『歩粉(hoco)』の スコーンセット これぞ菓子職人な技!の 人生ナンバー1のスコーンに ホイップクリーム、ジャムの相性、 …

我が家のサンタ事情

京都市上京区寺町今出川 足もみリッカです メリークリスマス!です 週末クリスマスいかがでしたか? 我が家は土日担当シェフの夫が ブロッコリーツリーを 作ってくれました ツリーの中はポテサラ 敗者復活戦からM-1見ながら チキン食べて…ゆっくりゴハン 大…

1月の最新予約状況です

京都市今出川&出町柳 足もみリッカです 本日、最高が5度の鴨川デルタ 写真撮ってすぐ手袋着用しないと凍えそう ためしに半年前7月の写真と並べてみた 気温は30度違います 1月のご予約可能な日です 12/22 現在、空いている日程です 1月10日(水)10時~13時…