京都市上京区【若石足療 rikka 】足もみリッカ

京都市上京区 地下鉄の今出川駅、京阪の出町柳駅 どちらからも徒歩10分。台湾式(若石式)のリフレクソロジーとおうちでできる足もみ健康法の教室です。2児(中2長男、小5長女)母ヨシザキの日々あれこれ。サロンの情報発信だけでなく、皆さんに私のことを知ってもらったり、ちょっとお役に立てるブログをめざしています

ホットチャイの恋しい季節です

毎朝2杯、紅茶を

飲んでいる

足もみrikka ヨシザキです。

 

だいたい豆乳を入れて。

すりおろした生姜を入れて

ジンジャーソイティー

してみたり。

 

入っている生協の

生活クラブで

買ってみた

チャイパックが

めちゃくちゃ美味しくて

飲みすぎ注意くらい

ハマっています。

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ひとり分のティーバッグに

スパイス・ハーブ6種

ショウガ

シナモン

ナツメグ

レモングラス

クローブ

カルダモン

と、

紅茶が

入っていて、

水と牛乳で

簡単に作れます。

 

牛乳を冷蔵庫に常備しなくなり

もう5年くらいになる

我が家では、

豆乳で作ります。

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鍋で入れてますが、

電子レンジでも調理できる

手軽さ。

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甘い香りや

爽やかでコクのある

スパイスの濃厚な味に

ほっこりできます。

 

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