八福踏板
〜はっぷくふみいた〜
若石式のセルフ足もみに
ローラー、愛心棒は
欠かせませんが、
場所によっては、
この八福踏板がいちばん
効くなぁと
思う反射区もあります。
首です。
反射区7
頸部（首）
主な適応症状
首筋の痛み、コリ、
寝違え、ムチウチ症、目の使い過ぎetc
↑
ビーチサンダルを履くように、
グイっと親指と人差し指を
突起部分に踏み込むと
それはそれは
めっちゃ痛～～（汗）
５回×３セットを左右（あくまで適当です）
しっかり体重をかければ
ものの1、2分で
首の芯から
大げさでなく、スッキリします。
腰に効く突起の部分も
同時にグイグイを
意識すると
セルフケアできます。
八福踏板
￥4,900 + 税
お試し希望などありましたら、
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