京都市上京区【若石足療 rikka 】足もみリッカ

京都市上京区 地下鉄の今出川駅、京阪の出町柳駅 どちらからも徒歩10分。台湾式(若石式)のリフレクソロジーとおうちでできる足もみ健康法の教室です。2児(中2長男、小5長女)母ヨシザキの日々あれこれ。サロンの情報発信だけでなく、皆さんに私のことを知ってもらったり、ちょっとお役に立てるブログをめざしています

スパイスカレー

京都市出町柳 足もみリッカです。

 

近ごろ盛んな「部活」が

スパイスカレー作りです

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きっかけはテレビ『ララLIFE』の

坂井真紀がゼロからスパイスカレー作り!


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簡単、楽しそう〜

レシピはこちらなど参照ください~

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スパイスは「チクタ」

チリペッパー・クミン・ターメリック

3つだけ

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我が家は娘に合わせて

辛みあるチリペッパーは小さじ1/4弱にして

足りんかったらふりかけて、にしてます

 

焦がし玉ねぎから

全てのスパイスカレーが始まる!そうです


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炒めるじゃなく、焦がす10分と

スパイスを調合するのが、

ソレっぽくて好きな時間です

 

回を重ねるうち

具は鶏や、小間肉にしたり

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トマト缶でもおいしくできたり

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コリアンダーガラムマサラなど

ちょい足ししたり…

カルダモンは毎回足してます

 

塩を減らして

醤油、塩こうじ、味噌など

発酵スパイスカレーにすることで

コクが深まる(気がします)

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北山の『スパイスバザールキョウト』は

選ぶの楽しく、見て聞いて勉強になるし

スーパーよりお安い

おすすめのスパイス屋さんです

 

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