京都市上京区足もみrikkaです。 まだまだ蒸し暑いです。 冷たい水やアイスで 胃の周りが冷えるのをかばう 女性の身体はこの時期、 バテたり、下痢したり、 生理痛が増しがち。 朝晩はお味噌汁や野菜スープを 飲むようにしましょう 生姜入りだと更にベター そ…

京都 出町柳・今出川 足もみリッカです。 週末、朽木オートキャンプ場に 行ってきました～ 美山町河鹿荘のキャンプ場と 並ぶ我が家のおすすめキャンプ地です。 京都市内から約1時間の近さ （美山は1時間半） キャンプにちょっと慣れてきた我が家。 テント建…

京都市上京区足もみrikkaです。 子ども達の夏休みが終わる直前、 『グランドバーガー』でランチしました 近所レストランで 家族でよく行く お気に入りの1軒です 卓上のケチャップとマスタード 最近は一般的だけど なんだか嬉しくなります アボカドチーズバー…

京都 出町柳・今出川 足もみリッカです。 以前ブログでお知らせした 若石ローラー、 RMR足療ローラーの欠品が 「9月中旬にお届けのメド」 と若石本部より お知らせがありました。 良かった、けど！ また、、ついに、、 10月から、3,000円＋税の 値上げになり…

暑中お見舞い申し上げます 足もみリッカです。 皆さん、夏 いかがお過ごしですか 私は、子ども達の夏休み期間、 起きている時間の半分は 台所にいるかも…を もう、ひたすら楽しんでます 夏野菜はカラダの解毒、解熱剤 きゅうり、茄子、オクラetc せっせとお…